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高齢者のための手すり取付け:安全で快適な住まいづくりのポイント

手すりの設置は、単に壁に棒を付ければ良いというわけではありません。

使う方の身体状況や動線に合わせた「適切な位置」と「種類」の選択が不可欠です。

「手すりの取付ポイント」をプロの視点で解説します。

この記事を書いた人
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葛山 周士

【プロフィール】
「お客様の想いを汲み取り、期待を超える提案」を信条とする一級エクステリアプランナー。外構業界で約20年の経験を活かし、タイルを効果的に使ったモダンデザインから趣のある和庭、雑木を活かした空間演出まで幅広く手がける。リクシルデザインコンテストでの金賞受賞をはじめ、主要メーカーのコンテストで多数の受賞歴を持つ。
【保有資格】
1級エクステリアプランナー、ブロック塀診断士、職長・安全衛生責任者、2級福祉住環境コーディネーター、2級色彩検定、測量士補
【趣味】
家族とのキャンプ、バイク、鮎釣り、猫、温泉、散歩

場所別・設置のチェックポイント

 

  1. 玄関:外出の意欲を支える
    ・段差解消: 靴の脱ぎ履きや上がり框(かまち)を昇り降りする際、姿勢を安定させるための「縦手すり」が有効です。
    ・動線の確保: ドアを開ける動作から上がり框まで、一連の動きをサポートするように配置します。

     
  2. 階段:最も事故が多い危険箇所
    ・両側設置が理想: 麻痺がある場合や、上り下り両方の安全を考えると両側が望ましいですが、難しい場合は「下りる時の利き手側」を優先します。
    ・連続性: 途中で途切れないよう、端から端まで連続して設置するのが基本です。
    端部は服の袖を引っ掛けないよう、壁側に曲げ込む処理を行いましょう。

     
  3. トイレ:立ち座りの動作をサポート
    ・L字型手すり: 立ち座りを助ける「縦」と、座位を保持する「横」を組み合わせたL字型が最も効率的です。
    ・位置: 便器の先端から20~30cm程度前に縦手すりがくるように設置すると、力が入りやすくなります。

  4. 浴室:滑りやすい場所での命綱
    ・縦・横の使い分け: 出入り口には移動用の「縦」、浴槽の出入りや立ち上がりには「横」や「L字」を設置します。
    ・素材選び: 濡れた手でも滑りにくいよう、表面にディンプル(凹凸)加工が施されたものや、樹脂被覆のものを選びます。

 

手すり選びの3つの基準

まずは、ざっくりとした基準をまとめました。

項目 ポイント
太さ(直径) 一般的には32mm~35mm。
しっかり握り込むなら32mm、手のひらで支えるなら35mmが目安です。
高さ 使う方の大転子(股関節横の骨)の高さが基本です。
歩行用なら床から75~85cm程度。
素材 廊下や階段は温かみのある木製、浴室などは錆びない樹脂・ステンレス製を選びます。

コーディネーターからのアドバイス

 

  1. 下地の確認を忘れずに!
     

    壁が石膏ボードだけの場合、手すりに体重をかけると外れて大怪我につながります。
    必ず「補強板(ベース材)」を使用するか、柱のある場所にしっかり固定してください。

  2. 介護保険の活用
     

    要介護・要支援認定を受けている場合、住宅改修費の支給制度を利用することで、自己負担1割~3割で設置が可能です(上限額あり)。

  3. 将来を見据えたプランニング
     

    今は「杖代わり」でも、将来的に車椅子が必要になる可能性も考慮し、廊下の有効幅を狭めすぎない配慮も重要です。

まとめ|まずは無料相談から

手すり一本で、これまで億劫だったトイレや入浴がスムーズになり、生活の質(QOL)は劇的に向上します。

ご家族だけで判断せず、ケアマネジャーや専門家と連携して、最適な環境を整えましょう。

この記事のポイント
  • 場所別(玄関・階段・トイレ・浴室)の最適な設置位置と注意点
  • 身体状況に合わせて選ぶ「太さ・高さ・素材」の3つの基準
  • 安全のための「下地補強」と「介護保険」を活用した設置方法

「どういう手すりが合うかな?」「使い勝手がいい設置場所は?」「介護保険の申請はどうすればいいの?」等、まずはお気軽にご相談ください!

プロの目線で、あなたのお家に最適な「手すり」をご提案させていただきます。

ご相談・お見積もりからアフターフォローまで、安心して任せていただけるように努めます。

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